关注小学阶段儿童的健康护理要点

小学阶段是儿童身心快速发展的重要时期，作为医院护理部主任，深知这一阶段儿童的健康护理对于其成长的关键意义。

在小学时期，孩子们开始逐渐脱离家庭的全面呵护，更多地融入集体生活，面临学习任务和社交互动等新挑战，这就要求我们护理人员关注他们多方面的健康需求。

身体健康方面，小学儿童正处于生长发育的高峰期，合理的营养摄入至关重要，我们要引导孩子养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，保证每日所需的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质的均衡摄取，要关注孩子的身体锻炼情况，鼓励他们积极参加体育活动，增强体质，提高免疫力，预防各种疾病的发生，教导孩子正确的运动姿势，避免运动损伤；提醒孩子注意个人卫生，勤洗手、勤换衣，预防传染病。

心理健康同样不容忽视，小学阶段的孩子开始有了自己的想法和感受，但他们的情绪调节能力还相对较弱，护理人员要关注孩子的情绪变化，及时发现并帮助他们应对压力、焦虑、恐惧等不良情绪，当孩子面临考试失利等挫折时，要给予耐心的安慰和鼓励，引导他们正确看待失败，培养坚韧的意志品质，还要注重培养孩子良好的人际交往能力，帮助他们学会与同学友好相处，解决矛盾冲突，建立和谐的人际关系，这对孩子的心理健康和全面发展具有重要意义。

小学儿童在学习过程中容易出现一些健康问题，长时间的坐姿不正确可能导致脊柱侧弯等问题，我们要教导孩子保持正确的读写姿势，定期提醒他们进行身体活动和放松，随着电子产品的普及，孩子近视的发生率逐渐上升，护理人员要加强对孩子用眼卫生的宣传教育，指导他们合理用眼，控制使用电子产品的时间，定期进行视力检查，及时发现并干预视力问题。

在小学阶段，我们护理人员要与学校、家庭密切合作，形成全方位的健康护理网络，通过举办健康讲座、发放宣传资料等方式，向学校师生和家长普及健康知识，提高他们对儿童健康护理的重视程度，定期到学校进行健康体检和健康指导，为孩子们的健康成长保驾护航。

小学阶段是儿童成长的关键阶段，我们护理人员要以专业的知识和爱心，关注孩子们的身心健康，为他们的美好未来奠定坚实的基础，让我们携手共进，为小学儿童的健康成长贡献力量。