在医院的护理实践中，我们常遇到需要阅读康复指导材料的患者，而书房台灯作为家庭阅读时的常见光源，其适宜的亮度对于患者的阅读体验和康复进程有着不可忽视的影响。
过暗的台灯亮度会使得文字模糊不清，增加患者的阅读难度，长时间阅读还可能引发眼睛疲劳、干涩等不适，影响康复进度，而过亮的台灯则可能造成光线刺眼，导致患者产生眩晕感，甚至加重眼部负担，选择适宜亮度的台灯至关重要。
根据眼科专家的建议，书房台灯的亮度应控制在300至500勒克斯（Lx）之间，这一范围既能保证足够的照明，又不会对眼睛造成过大的负担，台灯的色温也应适中，以4000K至5000K为宜，这样的光线既接近自然光，又能减少对眼睛的刺激。
在护理过程中，我们还应指导患者如何正确使用书房台灯，如保持台灯与书面成60度夹角、避免直射眼睛等，定期清洁灯罩、更换老化的灯泡也是确保光线质量的重要措施。
书房台灯的适宜亮度不仅关乎患者的阅读体验，更直接影响到其康复进程和眼部健康，作为护理部主任，我们有责任为患者提供安全、舒适的康复环境，而书房台灯的选择与使用便是其中不可或缺的一环。
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适宜亮度的书房台灯能显著提升患者康复阅读体验，过暗或刺眼的灯光都会干扰视线、加重眼部疲劳。
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