风湿性心脏病，如何有效预防与护理？

风湿性心脏病，一种由风湿热引起的瓣膜损伤疾病，其症状包括呼吸困难、乏力、心悸等，严重时可能危及生命，预防此病的关键在于控制风湿热的发作，定期接种链球菌疫苗可有效降低感染风险，保持个人卫生，减少与呼吸道感染患者的接触，避免交叉感染。

对于已确诊的患者，护理至关重要，需遵医嘱按时服药，不可随意增减剂量或停药，鼓励患者进行适量的运动，如散步、太极等，以增强心肺功能，保持低盐、低脂的饮食习惯，控制体重，减少心脏负担。

定期复查心电图、心脏彩超等检查，监测病情变化，及时调整治疗方案，对于出现严重症状的患者，应立即就医，以免延误治疗时机。

通过科学预防、合理护理和及时治疗，我们可以有效控制风湿性心脏病的发展，提高患者的生活质量。