秋分时节，守护健康不松懈

秋分，平分秋色，昼夜均而寒暑平，在这气候宜人的时节，大自然悄然发生着变化，而医院护理工作也有着别样的重点与挑战。

秋分过后，气温逐渐降低，昼夜温差增大，对于医院里的患者来说，这是一个需要特别关注的时期，护理人员要密切留意患者的体温变化，及时增减衣物，防止着凉感冒，尤其是那些年老体弱、免疫力低下的患者，更要做好保暖措施，避免因温差导致病情反复。

呼吸系统疾病患者在秋分时节需格外小心，天气转凉，空气相对干燥，容易诱发咳嗽、气喘等症状，护理人员要加强病房的湿度调节，可适当使用加湿器，保持空气湿润，鼓励患者多喝水，稀释痰液，促进痰液排出，对于卧床患者，要定时协助翻身、拍背，预防肺部感染。

心血管疾病患者也面临着一定的风险，气温下降，血管收缩，血压容易波动，护理人员要加强对患者血压的监测，严格按照医嘱督促患者按时服药，提醒患者注意休息，避免情绪激动和过度劳累，一旦发现患者有头晕、心慌等不适症状，要及时报告医生并采取相应的措施。

秋分时节，阳光中的紫外线强度减弱，但依然存在，护理人员在协助患者进行户外活动时，要注意做好防晒措施，避免患者皮肤长时间暴露在阳光下，防止晒伤，要鼓励患者适当进行户外活动，如散步等，增强体质，但要注意活动量适中，避免过度疲劳。

饮食护理在秋分时节也不容忽视，根据中医理论，秋分宜多吃一些滋阴润燥的食物，如百合、银耳、雪梨等，护理人员可以向患者及其家属宣传饮食知识，指导患者合理膳食，对于一些特殊饮食要求的患者，如糖尿病患者、高血压患者等，要严格按照饮食计划进行饮食护理，确保患者营养均衡。

在心理护理方面，秋分的气候变化可能会影响患者的情绪，有些患者可能会因天气转凉而感到心情低落、焦虑，护理人员要加强与患者的沟通交流，关心他们的心理状态，及时给予心理疏导和安慰，组织一些适合患者参与的娱乐活动，如下棋、看书等，丰富患者的住院生活，缓解他们的心理压力。

秋分，是大自然的一个节点，也是医院护理工作的关键时期，护理人员要以更加细致、周到的服务，守护患者的健康，让他们在这秋分时节感受到温暖与关怀，顺利度过季节交替带来的健康挑战。