如何预防老年人摔跤，护理部主任的温馨提醒

在医院的日常工作中，我们时常会遇到因摔跤而受伤的老年患者，这不仅给他们的身体带来痛苦，也增加了家庭和社会的负担，如何有效预防老年人摔跤，成为我们护理部亟待解决的问题之一。

环境安全是关键，保持地面干燥、无障碍物，使用防滑垫和扶手，确保卧室、浴室等易滑区域的安全，穿着合适也很重要，选择合脚、防滑的鞋子，避免穿着过长或过大的衣物，以防绊倒，加强日常锻炼，提高肌肉力量和平衡能力，但需在专业指导下进行，避免过度运动造成伤害。

药物管理也不容忽视，了解所服药物可能引起的副作用，如头晕、视力模糊等，及时调整用药或采取相应措施，定期进行健康检查和评估，了解身体状况，及早发现并处理潜在风险因素。

通过这些综合措施，我们可以为老年人创造一个更加安全的生活环境，减少摔跤的发生，让他们在晚年生活中能够更加安心、舒适地享受生活。