合理看待手机游戏，呵护身心健康

在当今数字化时代，手机游戏已成为许多人生活中不可或缺的一部分，对于医院护理工作者而言，我们更应关注手机游戏对患者及医护人员身心健康的影响，以专业的视角引导正确对待手机游戏。

手机游戏具有强大的吸引力，它能在一定程度上缓解压力、带来娱乐，适度玩游戏可以放松身心，让人在虚拟世界中暂时忘却现实的疲惫与烦恼，过度沉迷手机游戏则会引发诸多问题。

对于患者来说，过度玩游戏不利于病情的恢复，长时间盯着手机屏幕，不仅会影响视力，还可能导致身体疲劳、颈椎疾病等，尤其是一些患有慢性疾病或需要卧床休息的患者，过度游戏会分散他们对自身健康状况的关注，影响治疗和康复进程，骨折患者在康复期间过度玩游戏，频繁活动受伤部位，可能会延缓骨折愈合，增加再次受伤的风险，游戏中的虚拟世界可能会让患者逃避现实中的病情，产生消极对待治疗的心理，不利于医患沟通和治疗方案的顺利实施。

对于医护人员而言，工作之余适当玩游戏可以放松身心，提高工作效率，但如果在工作时间沉迷游戏，那将严重影响医疗护理质量，危及患者安全，护理工作需要高度的专注和责任心，一旦分心玩游戏，可能会在执行医嘱、观察患者病情变化等方面出现失误，后果不堪设想。

作为医院护理部主任，我们有责任引导大家正确看待手机游戏，要教育患者合理安排游戏时间，将更多精力放在身体康复上，可以与患者沟通，根据其病情制定个性化的娱乐计划，鼓励他们参与一些有益身心健康的活动，如阅读、散步、与病友交流等，减少对手机游戏的依赖，要加强对医护人员的管理和教育，强调工作纪律，严禁在工作期间玩游戏，定期组织培训和学习活动，提升医护人员对自身职业责任的认识，培养良好的工作习惯和职业道德。

我们也要关注手机游戏在护理工作中的合理应用，可以利用一些医疗相关的手机游戏来辅助患者康复训练，提高患者的参与度和积极性，但这需要我们精心筛选和评估，确保游戏内容科学、安全、有效。

手机游戏是一把双刃剑，我们要以专业的态度引导患者和医护人员合理使用，让其成为身心健康的助力，而非阻碍，我们才能更好地履行医院护理职责，为患者提供优质的医疗服务，营造健康和谐的医疗环境。