立夏养生新知，如何在季节更替中守护患者心健康？

随着立夏的脚步悄然而至，自然界从春的生机盎然过渡到夏的热烈奔放，这一时期，气温逐渐升高，湿度增大，对人体健康尤其是心血管疾病患者而言，是一大考验，作为医院的护理部主任，我深知立夏时节护理工作的重要性。

问题提出：如何在立夏之际，通过科学的护理措施，有效预防患者因气温、湿度变化而引发的身体不适或疾病复发？

我的回答：我们需关注患者的饮食调节，推荐低盐、低脂、高纤维的食物，如绿豆汤、冬瓜等，以清热解暑，保护心脏，鼓励患者增加水分摄入，但避免过量冷饮，以免刺激肠胃，在生活起居上，提醒患者保持充足睡眠，午间适当小憩，以缓解夏日疲劳，立夏后日照增强，需注意患者防晒，减少中暑风险，对于有慢性病基础的患者，如高血压、糖尿病等，需加强药物管理，定期监测血压、血糖，确保病情稳定，开展“立夏养生”专题讲座与工作坊，普及夏季健康知识，增强患者自我保健意识，让每一位患者在季节更替中也能享受健康与安宁。

通过这些细致入微的护理措施，我们旨在为患者筑起一道坚实的健康防线，让立夏不再只是季节的更迭，更是健康守护的新起点。