在铁岭这一东北老工业基地的转型期，随着人口老龄化的加剧，老年人的健康问题日益凸显，其中缺铁性贫血成为不容忽视的挑战，铁是人体必需的微量元素之一，对维持血液健康、免疫功能及日常活动至关重要，铁岭地区因饮食习惯、营养摄入不均、慢性病影响等多重因素，老年人群体中易出现缺铁性贫血。
为有效预防铁岭地区老年人缺铁性贫血，需采取综合措施：一是推广富含铁质且易于吸收的食物，如红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等，同时注意膳食多样化，避免单一饮食；二是加强社区健康教育，提高老年人对缺铁性贫血的认识，鼓励定期体检，早发现早治疗；三是针对患有慢性病的老年人，需在医生指导下合理用药，避免药物对铁吸收的影响；四是鼓励老年人适度运动，增强体质，提高身体对铁的吸收和利用效率。
通过这些措施的实施，可以有效降低铁岭地区老年人缺铁性贫血的发病率，提升他们的生活质量，促进社会和谐与进步。
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铁岭地区应通过膳食指导、增加富含血红素食物的供应，如红肉与绿叶蔬菜等含丰富矿物质的食物来有效预防老年人缺鐵性贫血。
铁岭地区通过普及科学饮食，增加富含血红素食物摄入并定期筛查老年人贫血状况来有效预防缺鐵性貧血。
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