荨麻疹，识别、护理与健康指导

荨麻疹，一种常见的皮肤疾病，以风团样皮疹为显著特征，常常给患者带来不同程度的瘙痒与不适，作为医院护理部主任，深知其对患者生活质量的影响，因此对荨麻疹的护理工作尤为重视。

荨麻疹的病因较为复杂，常见的有食物、药物过敏，感染，自身免疫因素，物理因素如冷热刺激、日光照射等，其症状表现为大小不等的风团，颜色可呈红色、苍白色或肤色，通常会在数小时内消退，但此起彼伏，反复发生。

对于荨麻疹患者的护理，首先要协助患者寻找并去除可能的病因，详细询问病史，了解患者近期的饮食、用药情况，有无接触特殊物质等，以便针对性地避免再次接触过敏原，要密切观察患者的病情变化，包括风团的大小、数量、分布部位，以及有无呼吸困难、腹痛、腹泻等伴随症状，若出现呼吸急促、头晕、心慌等严重症状，提示可能发生了过敏性休克，需立即组织抢救。

皮肤护理至关重要，指导患者保持皮肤清洁，避免搔抓，防止皮肤破损继发感染，瘙痒剧烈时，可遵医嘱给予外用止痒药物，如炉甘石洗剂等，穿着宽松、棉质的衣物，减少对皮肤的刺激。

心理护理也不容忽视，荨麻疹的反复发生往往会给患者带来焦虑、烦躁等不良情绪，而这些情绪又可能加重病情，护理人员要耐心与患者沟通，解释疾病的相关知识，告知其通过积极治疗和正确护理，病情是可以得到有效控制的，帮助患者树立战胜疾病的信心。

饮食护理方面，建议患者清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性食物以及已知的过敏食物，鼓励患者多饮水，促进机体代谢。

在健康教育方面，向患者及家属普及荨麻疹的防治知识，提高其自我护理能力，告知患者注意休息，保证充足睡眠，适当进行体育锻炼，增强机体免疫力，提醒患者严格按照医嘱用药，不要自行增减药量或停药，定期复诊。

荨麻疹虽然是一种常见疾病，但通过全面、细致的护理工作，可以有效缓解患者的症状，减少疾病的复发，提高患者的生活质量，作为护理人员，我们将持续关注患者的健康，为荨麻疹患者提供优质的护理服务。