在铁岭地区，随着人口老龄化的加剧，老年人缺铁性贫血的发病率逐渐上升，这不仅影响老年人的生活质量，还可能引发一系列健康问题，针对这一现象，作为医院护理部主任，我深感责任重大。
预防老年人缺铁性贫血，首先要从饮食入手，铁岭地区因气候和土壤条件，盛产一些富含铁质的食物如黑木耳、红枣、菠菜等，应鼓励老年人多食用这些食物，合理搭配肉类、蛋类、豆类等高蛋白食物，以促进铁的吸收。
对于因疾病或药物导致铁吸收障碍的老年人，需在医生指导下进行针对性治疗和补充，对于长期卧床或行动不便的老人，应定期进行口腔护理和口腔检查，避免因口腔问题影响食欲和铁的摄入。
加强社区健康教育，提高老年人对缺铁性贫血的认识和重视程度，也是预防工作的重要一环，通过举办健康讲座、发放宣传资料等方式，让老年人了解预防措施，做到早发现、早治疗。
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