在护理工作中，我们时常会遇到患者询问关于日常饮食与健康的话题，蜂蜜因其天然、甜美而备受青睐，作为护理部主任，我必须提醒大家：蜂蜜虽好，但并非人人适宜。
蜂蜜虽为天然食品，但其高糖特性对于糖尿病患者和需要控制血糖的患者来说，应谨慎食用，婴儿的肠道系统尚未完全发育，食用蜂蜜可能增加肉毒杆菌中毒的风险，对于过敏体质的患者，应先进行过敏测试再考虑是否食用。
在正确的使用下，蜂蜜可作为一种天然的甜味剂和营养补充品，它含有丰富的维生素、矿物质及抗氧化物，适量食用对提高免疫力、促进消化等方面有一定益处，但关键在于“适量”与“适宜”，切勿盲目跟风，以免适得其反。
蜂蜜虽好，但需根据个人健康状况合理选择与食用，方能发挥其真正的健康价值。
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