护理小贴士橙子的妙用，如何利用小金球促进患者术后康复？

在医院的护理工作中，我们时常寻找自然疗法来辅助患者的康复过程，我们就来探讨一个既常见又实用的方法——利用橙子这一“小金球”来促进术后患者的恢复。

问题： 橙子汁如何帮助缓解术后患者的恶心与呕吐？

回答： 术后恶心与呕吐（PONV）是许多患者面临的常见问题，这不仅影响患者的舒适度，还可能延长住院时间，研究表明，饮用新鲜橙汁能有效减轻这一症状，橙子富含的维生素C和生物类黄酮等成分，具有抗氧化和抗炎作用，能促进肠胃蠕动，减轻胃部不适，橙子特有的香气还能帮助稳定患者情绪，减少焦虑感，进一步降低PONV的发生率。

护理实践小贴士：

1、适量饮用：建议患者在术后2小时左右，饮用约150-200毫升的新鲜橙汁，避免过量引起胃部负担。

2、温度适宜：将橙汁稍微加热至温热状态，更易于患者接受，同时也有助于舒缓胃肠道。

3、注意观察：饮用后需密切观察患者的反应，如出现不适或过敏症状应立即停止并咨询医生。

4、综合护理：结合其他非药物性护理措施，如轻柔的音乐、舒适的体位调整等，共同促进患者的全面康复。

通过这样简单而有效的自然疗法，我们不仅能减轻患者的身体不适，还能提升他们的康复体验，让患者在医院的日子更加温馨与安心。