海滩上的护理挑战，如何保障夏日出游者的安全？
在阳光明媚的夏日，海滩成为了人们放松身心、享受自然的首选之地，作为医院的护理部主任，我深知在享受海风与沙滩的同时，也潜藏着不少护理挑战。防晒是关键，长时间暴露在紫外线下，不仅会晒伤皮肤，还可能引发皮肤癌，我建议游客在海滩上每隔两小时重新涂抹...
夏日护理
海滩上的夏日护理，如何预防中暑与晒伤？
在炎炎夏日，海滩成为了许多人寻求清凉与放松的避暑胜地，阳光、沙滩、海浪的背后，却隐藏着中暑与晒伤的风险，作为医院的护理部主任，我深知预防的重要性，特此提醒大家在享受海滩时光时，务必注意以下几点护理措施：1、防晒措施：选择SPF30及以上的防...