中暑急救，如何正确应对高温下的健康危机？

在炎炎夏日，中暑成为医院急诊室常见的病例之一，中暑是由于人体长时间暴露于高温环境，导致体温调节失衡、水电解质紊乱而引发的一系列症状，面对中暑患者，首先应立即将其转移到阴凉通风处，解开衣物以促进散热，随后，可给予患者少量多次的含盐饮料或清水，以补充流失的水分和电解质，值得注意的是，切勿给予患者含酒精或咖啡因的饮料，因为这些饮品会加速水分流失，对于意识不清、持续高烧或出现抽搐等严重症状的患者，应立即送医治疗，以免延误病情。

在急救过程中，保持冷静、迅速反应是关键，预防中暑同样重要，如减少高温时段外出、穿着透气衣物、佩戴遮阳帽和太阳镜等措施，都能有效降低中暑风险，通过这些措施，我们不仅能有效应对中暑的紧急情况，更能从源头上减少这一健康问题的发生。