在繁忙的医院护理工作中，我们时常寻找那些既安全又具辅助治疗效果的自然疗法，绿茶，这一源自古老中国的饮品，因其丰富的抗氧化特性和对健康的潜在益处，逐渐引起了医疗界的关注。
绿茶中富含的茶多酚，特别是儿茶素，被研究证实具有抗炎、抗氧化及一定的抗菌作用，对于慢性病患者而言，适量饮用绿茶可能有助于降低心血管疾病风险、控制血糖水平，并提升整体免疫力，绿茶中的咖啡因能轻微提升注意力与精神状态，对缓解患者治疗期间的焦虑情绪有积极作用。
作为护理部主任，我需提醒的是，虽然绿茶益处多多，但并非人人适宜，如患者正服用某些药物，特别是与儿茶素可能产生相互作用的药物时，应先咨询医生意见，过量饮用绿茶可能导致失眠、心悸等副作用，尤其是对于敏感体质的患者需谨慎。
绿茶虽好，但应作为辅助手段而非替代治疗，在护理过程中，我们应鼓励患者根据自身情况适量饮用绿茶，并始终在专业指导下进行，让这抹绿色成为患者康复旅程中一抹清新的助力。
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