肠易激综合征，护理与关怀并重

肠易激综合征（IBS）是一种常见的功能性胃肠病，给患者的生活质量带来了诸多困扰，作为医院护理部主任，深知对此病症全面护理的重要性。

IBS 患者常经历腹痛、腹胀、腹泻或便秘等症状，这些症状不仅影响身体舒适，还对患者的心理状态造成负面影响，护理工作需从多个方面入手，给予患者全方位的关怀。

在病情观察方面，护士要密切留意患者症状发作的频率、程度、持续时间以及诱发因素等，详细记录每次症状变化，以便医生准确判断病情进展，及时调整治疗方案，若患者腹痛发作频繁且程度加重，可能提示病情有新的变化，需及时汇报并进一步检查。

饮食护理是 IBS 护理的关键环节，根据患者具体症状，为其制定个性化饮食计划，对于腹泻型患者，建议减少高纤维食物摄入，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重肠道负担，增加易消化、富含蛋白质和维生素的食物，如米粥、面条、鸡蛋、新鲜蔬果等，而便秘型患者则鼓励多吃富含膳食纤维的食物，如全麦面包、燕麦片、芹菜、香蕉等，促进肠道蠕动，要指导患者规律进餐，避免暴饮暴食，减少产气食物摄入，如豆类、洋葱、碳酸饮料等。

心理护理同样不可忽视，IBS 患者常伴有焦虑、抑郁等情绪问题，这些负面情绪又会反过来加重症状，护士要与患者建立良好的沟通关系，耐心倾听他们的诉说，给予心理支持和安慰，通过健康教育，让患者了解 IBS 的病因、症状及治疗方法，增强其对疾病的认知，缓解恐惧和焦虑情绪，还可鼓励患者参加一些放松身心的活动，如瑜伽、冥想、散步等，帮助他们调节情绪，减轻压力。

用药指导也是护理工作的重要内容，护士要向患者详细介绍所用药物的名称、剂量、服用方法及注意事项，确保患者正确用药，告知患者按时服药的重要性，以及可能出现的药物不良反应，让患者有心理准备，某些止泻药可能会引起便秘，若出现这种情况应及时告知医生调整用药。

在患者康复过程中，护理人员要持续关注其病情变化，定期进行随访，了解患者症状改善情况，给予康复指导和建议，加强与患者家属的沟通，让家属参与到护理过程中，给予患者更多的关心和支持，共同促进患者早日康复，提高生活质量，肠易激综合征虽然是一种功能性疾病，但通过精心的护理和综合治疗，能够有效缓解症状，让患者重拾健康生活。