芒种时节，守护健康不打盹

芒种，是二十四节气中的第九个节气，此时气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，进入了一年中最为忙碌的耕种时节，在这充满生机与活力的季节里，医院护理工作也有着别样的重点与挑战，如同芒种时节的农事，丝毫不能懈怠，需用心守护每一位患者的健康。

芒种时天气炎热，人体新陈代谢加快，心脑血管疾病、中暑等问题进入高发期，护理工作者们需更加密切地关注患者的生命体征，对于心脑血管疾病患者，要定时测量血压、心率，观察患者有无头晕、心慌等不适症状，确保患者用药及时、准确，提醒患者注意休息，避免情绪激动和过度劳累，在病房中，护理人员穿梭忙碌，为患者送上温水，协助他们调整舒适的体位，就像细心的农夫呵护着每一株即将成熟的庄稼。

随着气温升高，细菌、病毒等微生物活跃，医院内感染防控成为护理工作的重中之重，护理人员严格执行无菌操作原则，加强病房环境的清洁与消毒，定时开窗通风，保持空气清新，对医疗器械进行规范的清洗、消毒、灭菌，防止交叉感染，加强对患者及家属的健康教育，告知他们注意个人卫生，勤洗手、勤换衣，提高自我防护意识，共同营造安全的就医环境。

芒种时节，人们容易因天气闷热而食欲不佳，但患者的营养摄入对于康复至关重要，护理团队要关注患者的饮食情况，根据患者的病情和身体状况，制定个性化的饮食计划，对于食欲差的患者，耐心鼓励他们进食，介绍营养丰富又适合夏季的食物，如清淡易消化的粥类、新鲜的蔬菜水果等，协助患者调整饮食口味，增加食欲，确保患者摄入足够的营养，为身体恢复提供充足的能量。

夏季昼长夜短，患者的睡眠质量容易受到影响，护理人员要注重为患者创造安静、舒适的睡眠环境，合理安排护理操作时间，避免夜间频繁打扰患者，指导患者养成良好的睡眠习惯，如睡前避免剧烈运动、减少电子产品的使用等，对于失眠的患者，给予心理安慰和适当的放松技巧指导，帮助他们缓解焦虑情绪，尽快进入梦乡。

芒种，是收获的前奏，也是辛勤耕耘的见证，医院护理部的全体同仁们，如同芒种时节田间劳作的人们，以专业、耐心和爱心，在这个特殊的季节里，精心呵护每一位患者，为他们的健康保驾护航，助力他们早日康复，迎接生活中的美好“收获”。