关注偏头痛，呵护患者身心健康

偏头痛，一种常见且令人困扰的慢性神经血管性疾病，给患者的生活质量带来了极大的影响，作为医院护理部主任，深知偏头痛患者所承受的痛苦，也明白我们在患者治疗与康复过程中肩负的重要责任。

偏头痛的症状多样且复杂，发作时常常伴有单侧头部搏动性疼痛，还可能出现恶心、呕吐、畏光、畏声等不适，这些症状不仅让患者身体备受折磨，更会对其日常生活、工作和学习造成严重干扰，有的患者因偏头痛频繁发作，无法正常上班，失去了经济来源；有的患者在学习时突然头痛发作，影响了学业进度，心理压力也随之增大。

在护理偏头痛患者时，我们需格外用心，要密切观察患者的症状变化，准确记录头痛发作的频率、程度、持续时间以及伴随症状等，为医生的诊断和治疗提供详细依据，若患者头痛发作频率明显增加，或疼痛程度加重，我们应及时告知医生，以便调整治疗方案。

疼痛护理是关键环节，对于发作期的患者，要协助其寻找舒适的体位，减少外界刺激，如拉上窗帘、降低室内噪音等，根据医嘱给予适当的止痛药物，并观察用药效果及不良反应，在患者疼痛缓解后，要给予心理支持和安慰，帮助他们缓解紧张焦虑情绪，因为不良情绪往往会诱发或加重偏头痛发作。

健康教育同样不可或缺，我们要向患者及家属普及偏头痛的相关知识，包括病因、诱发因素、治疗方法和日常护理要点等，让患者了解到，保持规律的作息时间、避免精神紧张、适度运动、饮食均衡等都有助于预防偏头痛发作，建议患者尽量避免食用巧克力、红酒、奶酪等可能诱发偏头痛的食物。

康复指导也不容忽视，鼓励患者进行一些放松身心的活动，如深呼吸、瑜伽、冥想等，以减轻压力，缓解头痛症状，对于一些因偏头痛导致生活受到较大影响的患者，我们还会提供必要的生活帮助和职业指导，帮助他们更好地应对疾病，回归正常生活。

偏头痛虽无法彻底根治，但通过我们医护人员的精心护理和患者自身的积极配合，能够有效控制症状，减少发作频率，提高生活质量，让我们携手共进，为偏头痛患者的健康保驾护航，让他们重新绽放生活的光彩。