健康护理小贴士，沙拉酱，健康餐点的隐形热量炸弹？
在追求健康饮食的今天，沙拉常被视为低脂、高纤维的代名词，但往往被忽视的是其搭配的沙拉酱，作为医院护理部主任，我常遇到因不慎选择沙拉酱而导致患者餐后血糖、血脂指标异常的情况，问题来了：“如何挑选低脂健康的沙拉酱，以促进患者康复？”答案在于“量...
隐形热量
健康小贴士沙拉酱，美味背后的隐形热量陷阱？
在追求健康饮食的今天，沙拉因其低热量、高纤维的特质而备受青睐，作为沙拉中的“灵魂”调料——沙拉酱，却常常成为我们健康饮食计划中的“隐形热量”来源。问题： 如何选择低脂、低热量的沙拉酱，以保持沙拉的健康属性？回答： 关键在于“量”与“质”的双...