番茄，餐桌上的超级食物，真的能助力健康吗？
在繁忙的医疗工作中，我们时常提醒患者注意饮食的均衡与营养，而番茄，这个色彩鲜艳的蔬果，因其富含的维生素C、番茄红素及抗氧化物质，常被视为“超级食物”，关于其确切的健康益处，仍需科学探讨。番茄中的番茄红素对心血管健康有益，能降低患心脏病风险，...
在繁忙的医疗工作中，我们时常提醒患者注意饮食的均衡与营养，而番茄，这个色彩鲜艳的蔬果，因其富含的维生素C、番茄红素及抗氧化物质，常被视为“超级食物”，关于其确切的健康益处，仍需科学探讨。番茄中的番茄红素对心血管健康有益，能降低患心脏病风险，...