使用哑铃进行康复训练时，如何确保安全与效果并重？
在康复训练中，哑铃作为一种常见的辅助工具，因其便携性和多功能性而受到许多患者的青睐，不正确的使用方法不仅无法达到预期的康复效果，还可能造成肌肉拉伤、关节损伤等副作用，作为医院的护理部主任，我必须强调以下几点，以确保患者在使用哑铃进行康复训练...
在康复训练中，哑铃作为一种常见的辅助工具，因其便携性和多功能性而受到许多患者的青睐，不正确的使用方法不仅无法达到预期的康复效果，还可能造成肌肉拉伤、关节损伤等副作用，作为医院的护理部主任，我必须强调以下几点，以确保患者在使用哑铃进行康复训练...