白兰瓜，夏日里的清凉‘疗’法，你了解多少？
在炎炎夏日，白兰瓜以其独特的清甜与解暑功效，成为了不少人消夏的首选，作为医院的护理部主任，我必须提醒大家，白兰瓜虽好，但在食用时也需注意其潜在的护理问题。白兰瓜富含水分和维生素，能有效补充因高温而流失的水分和营养，对缓解中暑症状大有裨益，但...
夏日清凉
陕西凉皮，夏日里的清凉护理小贴士
在炎炎夏日，陕西凉皮以其独特的酸辣爽口、清凉解暑而深受人们喜爱，作为医院的护理部主任，我提醒大家，享受美食的同时，也需注意护理好身体。凉皮虽好，但不宜过量，对于消化系统较为敏感的患者，如胃溃疡、胃炎患者，应避免食用过冷或过辣的凉皮，以免刺激...