在繁忙的医院生活中，偶尔的小零食不仅能慰藉身心，还能为紧张的护理工作增添一抹轻松，而“开心果”这一名字，就足以让人联想到欢笑与愉悦，作为护理部主任，我深知即使是小小的开心果，其食用也需谨慎。
问题： 开心果虽小，但哪些人群应避免或限制其摄入？
回答： 开心果虽富含健康脂肪、维生素E及矿物质，对心脏健康有益，但并非人人适宜。过敏体质者需慎食，开心果中的某些成分可能诱发过敏反应。高血脂患者应控制摄入量，因其高热量特性可能影响血脂水平。术后恢复期患者及消化不良者，因身体状况特殊，应遵医嘱适量食用或避免，以免加重病情或不适。儿童应在大人监督下食用，确保安全且不误食过多。
开心果虽能带来快乐，但合理、安全地享用才是关键，在护理工作中，我们不仅要关注患者的身体康复，也要提醒他们生活中的小细节，让每一次的“小确幸”都成为健康旅程中的美好注脚。
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