瑜伽，护理人员身心调养的良方
在医院高强度的护理工作中，护理人员常常面临着巨大的身心压力，长期的紧张工作、频繁的夜班以及复杂的医患关系，都可能对护理人员的身心健康造成影响，而瑜伽，作为一种古老而有效的身心锻炼方式，正逐渐成为护理人员缓解压力、提升身心健康的得力助手。瑜伽...
瑜伽
瑜伽，助力医护人员身心平衡的良药
在医院这个紧张而忙碌的环境中，护理工作者承担着巨大的压力，长时间的站立、高强度的工作以及复杂的医患关系，都对医护人员的身心健康提出了挑战，而瑜伽，作为一种古老而又充满智慧的身心修炼方式，正逐渐成为医护人员缓解压力、提升身心状态的有效途径。瑜...